Bu yazimizda hamilelik doneminde alinmasi gereken vitaminlerden C vitamini ile ilgili bilgileri sizlerle paylasacagiz. Diğer adı askorbik asit olan C vitamini suda çözünen vitaminlerdendir. Pok çok memeli canlının aksine insan gereksinim duyduğu C vitaminini kendisi üretemez bu nedenle dışarıdan besinler yolu ile almak zorundadır. İşlevi nedir? C vitamini vücut için çok önemli bir materyaldir. Organizmadaki [...]