Doğumdan sonra cinsel yaşam

Bazı bayanlarımızda doğum sonrasında gelişen bir cinsel isteksizlik sendromu yaşanmaktadır. Bu sorunun sıkıntısız atlatılması için eşinin yardımına çok ihtiyacı vardır. Bebeğin gün boyu uyumadığı, huzursuzluk duyduğu ilk günlerinde cinsel yaşam bayana oldukça zahmetli bir uğraş gibi gelebilir. Cinsellik eşler arasında uyumun ve güzelliğin yaşandığı nadir zamanlardandır. Doğum sonrası cinsellik ertelenmek istenebilir. Kadının doğum esnasında ve sonrasında yaşadığı sıkıntılı anlar ilk zamanlarda cinselliğe geçişini yavaşlatabilmektedir.

Doğumdan sonra cinsel yaşam

Bu dönemlerde anlayış ve hoşgörü gerekmektedir. Cinsel yaşam hayatımızın vazgeçilmezlerindendir. Eşler cinsellik sonrası yaşadıkları bebek olayıyla mutlulukları ve beraberliklerini taçlandırmışlardır. Cinsellik çiftlerin aralarında yaşadıkları en özel anları arasındadır. Doğum sonrasında aynı güzellikte cinsel hayatlarına kaldıkları yerden devam edeceklerdir. Cinsellik hayatın doğasında olan yaşanan ve yaşanacak en güzel duygu kaynağıdır.

hamilelikte egzersiz

Yine kendisinin yapacağı hafif hareketler hamile kadının hamileliğinin rahat geçmesini sağlayacaktır. Son zamanlarda hamile bayanlara yönelik açılan spor salonlarında eşlerle birlikte katılım da sağlanmaktadır. Eşler deneyimli hocalar nezaretinde hamilelik egzersizleri yapmakta ve nefeslerini doğum esnasında nasıl kullanmaları hakkında bilgi sahibi olmaktadırlar. Hamilelik sırasında alacağımız kilolar dengede tutulmalıdır hamilelik yükünün fazla olmaması için kilomuzu kontrol altında tutmalı yediklerimize ve içtiklerime son derece dikkat etmeliyiz.

hamilelikte egzersiz

Hamileler için özel hazırlanan spor egzersizlerinde yogo da şu sıralar tercih edilen seçenekler arasındadır. Hamile yogosu adı altında seanslar uygulanmaktadır. Pilateste son zamanların tercih edilen hamile egzersizleri arasındadır. Pilates ile bayanlarımızın kolay ve sağlıklı bir biçimde doğum yapması sağlanmakta ve oldukça başarılı sonuçlara ulaşılmaktadır. Unutmayalım ki rahat ve sağlıklı bir doğum gerçekleştirmek için egzersiz yaparak ve bedenimize çok iyi bakarak sıkıntısız ve zahmetsiz bir hamilelik geçirelim.

hamilelikte egzersiz

gebelik sigortası

Hamilelik sırasında çiftlerin gebelik sigortasına öncelik vermesi doğru bir tercihtir. Sigorta acentelerin hazırladıkları poliçeler değişiklik gösterebilmektedir. Poliçeler iyice okunmadan imzalanmamalıdır. Poliçenin kapsamında doğum öncesinde ve sonrasında oluşabilecek rahatsızlıklara karşı hamile bayanları koruyucu maddeler bulunduran poliçeler tercih edilmelidir. Hamilelerin kendilerini güvende hissetmeleri için düşünülen ve kullanılan gebelik sigortası sıkça kullanılmakta ve tercih sebebi bulunmaktadır.

gebelik sigortası

Hamile olan ve kendisini bir evlat sahibi yapacak olan eşine kocasının yapacağı en güzel hediye gebelik sigortası olacaktır. Gebelik sigortası son zamanlarda kullanılan en güzel alternatifleri olan eşsiz bir seçenektir. Kişiler bu gebelik sigortasını kullanıp beğeni kazandıkça bu beğenileri paylaşacaklar ve gebelik sigortası kavramı kendisini garantide hissetmek isteyen her hamile bayanın mutlaka ve mutlaka birinci tercihi olacaktır.

gebelik sigortası

Çoğul gebelik oluşumu

Son zamanlarda tıbbın gelişmesiyle uygulanan tüp bebek yöntemlerinde de genellikte çoğul gebelikler yaşanmaktadır. Çiftlerin mutlulukları birken iki ya da üç katına çıkabilmektedir. Bu gibi gebeliklerde kadınlarımız bir canlının sorumluluğu varken çoğul gebeliklerde bu durum ikiye ya da üçe katlanmaktadır. Çiftlerin tıbbi muayeneye gittiklerinde ultrasonografi sonucunda gördükleri ikiz ya da çoğul gebelikler hamileliğin başından sonuna kadar güzel ve sorunsuz geçmesi için hekim ile hamile kalmış anne adayının hamilelik sonuçlanıncaya kadar irtibat halinde olması gerekmektedir.

Çoğul gebelik oluşumu

Hamilelik sürecinde ikiz bebek bekleyen anne adayının beslenmesine dikkat etmesi gerekmektedir. Bebeklerinin gelişimi için gerekli gıda takviyelerine ve doktor tarafından önerilen ilaçlarına ve kalsiyum takviyesi olarak verilen vitamin tabletlerini de mutlaka kullanması gerekmektedir. Çoğul gebeliklerin oluşumu doğal yollardan oluşabildiği gibi tıptan faydalanılarak çiftler çoğul gebeliklere kendileri de karar verebilmektedirler.

hamilelikte oluşan kanamalar

Hamilelik süreci kadınlarımızda değişkenlik gösterebilmektedir. Çok kolay ve rahat bir hamilelik ortamı geçiren kadınlarımızın yanı sıra bol aşermeli, sıkıntılı bir hamilelik süreci geçiren kadınlarımıza da rastlanmaktadır. Hamilelikte bazı kadınlarımızda görülen kanama riski düşük tehlikesi yaratabilmektedir. Düşük oluşmasına sebebiyet vermemek için doktorumuzun kontrolü altında bulunmalıyız onun görüşlerine ve tıbbi yardımlarından faydalanmalıyız. Kanama riski bulunan hamilelerin kendilerine dikkat etmeleri ve bol bol istirahat etmeleri gerekir.

hamilelikte oluşan kanamalar

Bu süreçte etraflarında kendilerine yardım edebilecek annelerinden ya da yakınlarından yardım almalıdırlar. Kanamanın oluşturacağı risklere sebebiyet vermemek için hamilelik sırasında kendimizi ve bedenimizi zorlayacak, yoracak işlerden kaçınmalı bebeğimizin sağlıklı ve elverişli bir ortamda dünyaya gelmesini sağlamak için bu özel günlerimizin kıymetini bilerek ona göre yaşantımızı sürdürmeliyiz. Hamilelik sürecimizin rahat ve sıkıntısız geçmesi için gerekli fedakarlıklardan kaçınmamalıyız.

Hamilelikte psikolojik durum

Hamilelik döneminde yaşanan belli başlı psikolojik tepkiler vardır, çoğu bayanın hamilelik döneminde bu tepkiler aynıdır. Bu tepkiler; aşırı hassasiyet, çok çabuk kırılma, yanlış anlama, durup durduk yerde herhangi bir neden olmadan ağlama, aşırı stres gibi tepkilerdir.

Hamilelik dönemi anne adayı için olduğu gibi baba adayı için de zor geçen bir süreçtir. Genellikle kalıcı bir hasar olmaz ancak çok ama çok zor bi dönem olduğu bir gerçektir. Bu, her hamile kadın için geçerli olmasa bile her 10 hamile kadından 8′i için geçerli bir durumdur.

Hamilelik döneminde psikolojik sorunlar için çok basit çözüm yolları mevcuttur. Sakinleştirici bitki çayları gerçekten iyi gelmektedir. Bunun yanısıra bebekle ve baba adayı ile konuşmak da rahatlatıcıdır.

Gebelik Zehirlenmesi nedir?

Preeklampsi (Gebelik Zehirlenmesi) Risk Grupları
Preeklampsi görülmesinin nedenleri vardır. Bunları inceleyelim.
Hipertansiyon : Preeklampsi görülmesinin en büyük nedenlerinden biridir. Hipertansiyon hastası olan bayanlarda hamilelik döneminde ciddi sorunlar yaşayabilmektedir. Aşırı ödem oluşumu, kilo artışında ani ve anormal bir durum, görme bozuklukları ve migren gibi hastalıklar normal gebeliklerde yaşanmaktadır ancak hipertansiyon hastası olan bir bayanın hamilelik döneminde bu tür hastalıkların görülmesi preeklampsi’ye yol açabilir.

Kalsiyum eksikliği : Hamilelik döneminde anne adayı bayan oldukça fazla kalsiyum almalıdır, aksi taktirde kemik depoları azalır ve preeklampsi görülebilir.
Preeklampsi (Gebelik Zehirlenmesi) Tedavisi
Preeklampsinin kesin ve net bir tedavi yöntemi yoktur. Preeklampsinin engellenmesi için düşük doz asprin ve bol kalsiyum kullanımı gerekmektedir.

Mastit ağırlıklı olarak doğumdan sonraki 2 ile 4. hafta arasında görülmektedir. Büyük olasılıkla bebekten dolayı görülür ve bu nedenden dolayı bebeğe tekrar bulaşması söz konusu değildir. Bebekler için bir zararı yoktur ancak anne için acı vericidir.

mastit nedir?

Mastit yani meme iltihabının adı halk dilinde süt ateşidir. Ağırlıklı olarak lohusallık döneminde görülür ve en etkili çözüm bebek emzirmektir. Mastit görülen bayanlar için bebek emzirmek her ne kadar acı verici olmuş olsa da en etkili çözümdür. Emzirme olayı gerçekleşmez ve memedeki süt boşlamaz, meme içinde kalırsa iltihap ciddi rahatsızlık ve hastalıklara neden olabilir. Antibiyotik kullanmak ve hatta ameliyat dahi gerekebilir.

hamilelik belirtileri

Çocuk sahibi olmak, bebek doğurmak için kadınların en ideal yaşı 18-35 yaş arasıdır. Bu yaşlarda bayanların vücut gelişimi tamamlanmış ve hamilelik için uygun döneme gelinmiştir. Yaş, zaman, mekan ve durum farketmeksizin gebe olduğunuzu düşünüyorsanız mutlaka bir doktora görünmeli, kesin sonucu öğrenmelisiniz.
Gebelik nasıl ve ne zaman başlar ?

Hamilelik erkek bireyden kadın bireyin yumurtalıklarından atılan yumurta hücresini spermiyle döllenmesiyle başlamaktadır. Hamileliğin başlangıcından itibaren 2 aylık süreç embriyonik dönemdir. Embriyonik dönemin bitmesiyle fetal dönem başlar. Fetal dönem 2. aydan sonra doğuma kadar olan süredir. Hamilelik dönemi genellikle 9 ay sürüyor olsa da 7 aylık doğan bebekler de vardır.

Mikroenjeksiyon yöntemi böyle durumlarda kullanılan yeni bir yöntemdir. Mikroenjeksiyon yönteminden önce varikosel ameliyatlarının ve erkek kısırlığı tedavilerinin sonuçları hakkında kesin yargılara varmak mümkün değildi. Mikroenjeksiyon yöntemi sonrası bir çok doktor varikosel ve erkek kısırlığı ilaçlarına gerek kalmadığını belirtmekte.

Mikroenjeksiyon’un yeniliklerinden biri de bu tedavinin kısırlık onarımlarında ilk kez hücre boyutunda tedavi yöntemi olmasıdır. Mikroenjeksiyon yönteminde tek bir sperm hücresi alınır, kadının yumurtası içine ince bir iğne yardımıyla enjekte edilir.

mikroenjeksiyon nedir

Bu yöntemin en yoğun kullanım alanları sperm eksikliği veya sperm hareketi yetersizliği yaşayanlar ile sperm şekilleri bozukluğu yaşayanlardır. Tedavide döllenme şansı oldukça yüksektir. Özellikle sperm hareketliği yetersizliği için mikroenjeksiyon yöntemi tüm dünyada kabul gören ve uygulanan temel yöntem halini almıştır.

İşlem oldukça kısa sürede sonuç verir ve işlem sayısı azdır. Ayrıca tüp bebek çözümünün yeterli olmadığı sperm şekil bozukluklarında da bu yöntem etkilidir.

Tüp bebek yöntemine başvuran çiftler için en geçerli bilgi tanıdıklarının bahsedilen hastaneye gidip bebek sahibi olup olamadıkları ile sınırlıdır. Ancak her çiftte sorun farklı nedenlerden kaynaklanabileceğinden bu bilgi çifti doğru yere götüren bilgi değildir.

iyi tüp bebek merkezi nasıl olmalıdır

Henüz ülkemizde yurtdışında bir çok ülkenin oluşturduğu tüp bebek başarı istatistik merkezleri bulunmamakta. Bunun yanında ülkemizde Avrupa Üreme ve Embriyoloji Cemiyeti gibi kurumların oluşturduğu standartlara tam anlamıyla uyan kurum sayısı da oldukça az.

Bir tüp bebek merkezinin gebelik oranı kadar bu gebelerin yaş ortalaması, kısırlık durumlar ve nedenleri gibi onlarca konu da önemlidir. Eğer bir tüp bebek merkezi birden çok kez denemesine rağmen tüp bebek denemelerinde başarısız olmuş çiftler arasında %15lik başarı yakalamışsa bu çok önemli bir orandır.

Amerikan Bağışıklama Uygulamaları Tavsiye Komitesi aşının öncelikle 65 yaşından büyüklere, daha sonra kronik hastalığı olanlara yapılmasını önermiştir. Hamileliklerinin ikinci ve üçüncü dönemindeki kadınlar ise yüksek risk altındaki sağlık personeli ve hasta yakınlarından sonra dördüncü sırayı alır.

Aşının içeriği her yıl değiştirilir. Bu nedenle alerji ve yan etkileri değişiklik gösterebilir. Bir hamile grip aşısı olmadan önce o yılki aşının içindeki maddeleri ve bu maddelere alerjisi olup olmadığını araştırmalıdır.

hamilelikte grip aşısı

Aşının içindeki yumurta proteinleri özellikle yumurtaya alerjisi olanları zor durumda bırakır. Özellikle hamileliğin son dönemini yaşayan kadınlarda grip virüsler oldukça ağır etki gösterir. Çoğu hamilenin bir süre hastanede yatması gerekir.

Amerikan Hastalık Kontrol Merkezi her yıl hamileliğinin 2. ve 3. döneminde olan anne adaylarına grip aşısını önermektedir.