Bilindiği üzere bebeklerde en sık rastlanılan hastalıklardan biridir kulak iltihabı. Bu konuda çocuğunuzla ilgili sürekli sıkıntı yaşıyorsanız öncelikle doktorunuzla beraber bunun sebebini ortaya çıkararak işe başlamalısınız. İkinci adımda ise yapılması gerekenler yalnızca siz ebeveynleri ilgilendiriyor. Nedeni tam olarak saptandıktan sonra alınacak doğru önlemler bebeğin bu hastalığı daha az aralıklarla ve daha hafif atlatmasını sağlayacaktır. Kulak [...]
‘Doğum Sonrası’ makaleleri
Doğum Sonrası Kilo Problemi
Hamilelik donemi alınan kilolar anne adayının metobolizma ve bünyesine göre çeşitli değişiklikler göstermektedir. Bunun için ortalama bir kilo limiti koymak mümkün değildir. Her kadın kendi vücuduna göre bu sayıyı hesaplayabilir. Ancak kilo sorunu olan ve şeker, kalp gibi hastalıkları bulunan anne adaylarının 7-11 kg alması sorun olabileceği, ama zayıf anne adaylarının 15-20 kg alması sorun olmayacaktır. [...]
Posted in Doğum, Doğum Sonrası, Hamilelik Sonrası 
Tags: anne, anne sağlığı, Anne Sütü, bebek, beslenme, diyet, fazla kilo, hamilikten sonra diyet 
No Comments »Hamilelik Sonrası Diyet Programı
Hamilelik sürecindeki aşerme olarak tabir edilen ve bol besin tüketimiyle sonuçlanan 9 aylık bir sürecin ardından annelerde kilo vermek konusunda kimi ön yargılar oluşabiliyor. Çocuklarını iyi beslemek ve onlara bol süt verebilmek düşüncesi annelerimizin önceliklerini büyük düzeyde değiştiriyor, fakat bir türlü de kilolarından kurtulma düşüncesinden vazgeçemiyorlar… İşte hamile bayanlar için hazırlamış olduğumuz hamilelik sonrası diyet [...]
Emzirme
Anne sütü bir insanın hayatında aldığı ilk besindir. Büyüyüp, gelişmek için anne sütünün çok büyük önemi var. Emzirme, bebek sağlığı ve kadın sağlığı açısından önemli bir yere sahip. Emen bebek sağlık kazanır ve annesiyle duygusal bir bağ kurar. Emziren kadın ise göğüs kanseri olma riski minimuma iner ve bebekle duygusal bağ oluşturur. Emzirmek gibi hayatsal [...]
Posted in Anne Sütü, Emzirme, Kadın Sağlığı Tags: anne, Anne Sütü, bebek, Emzirme, emzirme donemi, emzirme pozisyonu, emzirmek 2 Comments »Doğum Sonrası Beslenme
Hamilelik donemi ve ardindan dogumun gerceklesmesinden sonra yeni annelerimizin en hassas olduklari konu beslenme konusudur. Bizde bu konuda yeni annelerimize yardimci olmak adina doğum sonrası beslenme ile ilgili bazi onemli uyarilari sizinle paylasmak istedik. Kaloriye Dikkat! Besin seçiminiz süt kaliteniz açısından önem taşır. Özellikle yeni bir anne olarak çok daha fazla enerjiye ihtiyacınız olacak. Bu [...]
Posted in Doğum, Doğum Sonrası, Hamilelik Tags: anne, bebek, beslenme, Doğum, Doğum Sonrası, Emzirme, folik asit, Hamilelik Donemi, iyot No Comments »Kırk Çıkarmak (Kırklama)
Bugunku yazimizda sizlerle halk arasinda cok yaygin olan Kırk Çıkarmak yada Kırklama olarak bilinen bebegin 40 gunluk oldugunda yapilan bir gelenegimizden bahsedecegiz. Asagidaki yazimizda Kırk Basması ve Kırk Çıkarmak (Kırklama) ile ilgili bilgileri ve bazi 40 Çıkarma cesitlerini okuyabilirsiniz. Kırk Basması İnanışı Anadolu halkı loğusayla kırklı çocuğun doğumdan sonraki kırk gün içerisindeki hastalıklarına ve ileriki [...]
Anne Sutu Anneyede Yararli
Asagidaki yazimizda anne sutunun yararlarini ve anneye olan faydalarini okuyabilirsiniz. Özel Jimer Hastanesi’nden Opr. Dr. Gülin Okan, anne sütünün bebek ve anne için önemine dikkat çekerek, çocukların en az 1 yıl emzirilmesi gerektiğini söyledi. Dr. Okan, “Emzirme annenin hamilelik öncesi kilosuna dönmesini sağlar, yumurtalık ve göğüs kanseri riskini azaltır” dedi. 1 – 7 Ekim Emzirme [...]