Hamile olmak anne olmak bayanlar için çok güzel bir duygu olsa gerek, hamile kadınlara toplumuz bir anne adayı, annelere ise şevkat kucağına sahip bir bayan olarak bakmaktadır. Hal böyle iken hamile bayanların bazı şeylere dikkat etmeleri hem kendi sağlıkları açısından hem de taşıdıkları bebek sağlığı açısından önemlidir. Dikkat edilmesi gerekenleri sıralayacak olursak çok yavaş yemek yenmeli, şekerli gıdalardan uzak durulmalı, alkol ve sigara gibi zararlılardan uzak durulmalı ve oturup kalkarken ani hareketlerden uzak durmalısınız.

hamilelik



Posted in
Tags: