Hamilelik ve Doğum

Cenin gelişiminde ilk üç ay çok önemlidir. Yeni oluşan organların hiçbir risk altında olmadan gelişmesi anne ve bebek sağlığı açısından sağlıklı olacak. Bu yüzden hamilelik sürecinin ilk üç ayının kış aylarına denk gelmesi hamilelik de mevsimse riskler olabileceğini de gösteriyor.

Kışın, Hamilelik Uzerine Etkileri

Kışın oluşan sağlıksız hava şartları
Kış aylarında ısınmak için kullanılan yakıtların türleri herkes için çok lüks olmayabilir. Kimi kömür, kimi odun, kimide çeşitli yakıtlar kullanacaktır. Bu maddelerin havaya vermiş olduğu salınımlar sağlıksız bir hava koşulu oluşturmakta. Anne adayının nefesini bebeğinde soluduğunu düşünürsek bebek için kış ayının bir risk olduğunu söyleyebiliriz.

Grip, nezle ve soğuk algınlığı gibi hastalıklar
Grip, nezle ve çeşitli soğuk algınlıkları kış aylarında en sık rastlanan durumlardır. Bu rahatsızlıklar annenin bedenini be bebeği çok yorabilir. Sıradan bir öksürük ya da bir hapşırmak bile bebek için tehlikeli olabilir. Anne adayının mümkün olduğunca bu hastalıklara yakalanmaması gerekiyor. Kışın hamilelik üzerine olumsuz etkilerinden sürekli doktor kontrolü ve vitamin takviyeleriyle korunulması gerekir.

Soğuk hava nedeniyle dışarı çıkamamak ve hareketsiz kalmak
Genelde herkes kışın dışarı çıkmaktan hoşlanmaz. Spor aktiviteleri yaza göre yüzde elli azalır. Bunun anlamı daha fazla kilo almak ve hareketsiz kalmaktır. Hamile kadınların istisna durumlar haricinde hareketsiz kalmaması gerekiyor.

Ekonomi
Kış aylarında maddi giderler daha artacaktır. Isınma giderleri ve bakım giderleri gibi… Hamilelik döneminde mutlaka parasal bir birikim olmalı.

Kapalı alanlarda daha fazla elektromanyetik alanlara maruz kalmak ve alerji ya da bulaşıcı hastalık riski
Hamilelik döneminde eve kapanmak hiç doğru bir davranış olmaz. Hamilelikte, evde bulunan televizyon, bilgisayar, cep telefonu gibi manyetik alana sahip birçok cihazın etkisinde daha uzun süre kalmak anlamına gelebilir. Ayrıca kapalı alanlarda,  (sinema, okul, alışveriş merkezleri vs…) kış hastalıkları ve çeşitli rahatsızlıklara yakalanma riski daha fazladır. Hamile bayanlar mümkün olduğunca kapalı alanlardan uzak durmalı.