Hamile Kalmak İçin Neler Yapılmalı?

Bir çocuk sahibi olmakta acele edenler ya da bir türlü hamile kalamayan bayanların dikkat etmesi gereken birçok nokta var. Sorunlar ortadan kaldırıldığı takdirde sağlıklı insanların bir çocuk sahibi olmaması için bir neden yok.

Hamile kalmayı zorlaştıran ya da engelleyen sebepler 

Sigara ve alkol kullanımı

Anne ve baba adayının sigara ve alkol kullanması hamile kalmayı zorlaştırır hatta imkânsız hale bile getirebilir. Günümüzde satılan sigara paketlerinin üzerinde bile sigaranın, erkeklerin sperm sayısını azalttığı ve üreme organlarını olumsuz etkilediği gibi birçok ikazlar yazılı. Bir çocuk sahibi olmak isteyen anne ve baba adayları ya da sağlıklıyım ama neden hamile kalamıyorum diyen kadınlar, sigara ve alkolü bırakmanız gerekiyor.

Hormanel dengesizlikler

Vücudun hormon dengesi çok önemli. Hormon dengesizliği birçok hastalığa sebep olmakla birlikte hamile kalmayı da zorlaştırıyor.

Adet düzensizlikleri

Belirgin ve aşırı adet düzensizlikleri bir rahatsızlığın sinyali olabilir. Bu durum yumurtlamanın aktif hale gelememesi anlamına geliyor.

Üreme organlarındaki enfeksiyon ve mantarlar

Kadınların ya da erkeklerin üreme organlarındaki çeşitli enfeksiyonlar ve vajina mantarları yumurtanın döllenememesini engelleyebilir.

Kistler

Eğer rahim ya da yumurtalıklarda kist gibi sorunlar varsa bu ciddi bir hamile kalamama sorunudur. Kadın sağlığını tehdit eder ve önlenmediğinde daha kötü sonuçlara yol açabilir.

Beslenme bozuklukları

Hamile kalma sürecinde beslenme büyük rol oynar. Dengesiz beslenmek, aşırı kilolu ya da aşırı zayıf olmak hamile kalmayı zorlaştıran nedenlerdendir.

Aşırı stres

Maalesef her şikâyetin başı stres hamile kalamama konusunda da karşımıza çıkıyor. Özellikle hamile kalmaya çabalarken rahat olunmaması ve bir türlü hamile kalamıyorum fikrinin kafadan atılamaması çok sık rastlanan sebepler.

Yaş faktörü

Doğal bir süreç olan yaşlanma, etkilerini doğurganlık üzerinde de gösterir. 35 yaş üstünde hamile kalmak zorlaşacaktır.

Az çalışan Troid bezleri

Troid problemleri hormanel dengesizliklerinde habercisidir ve hamile kalamama üzerinde etkili bir sebeptir.

Kemoterapi

Kanser gibi kemoterapi tedavisi gerektiren hastalıklara yakalanılmışsa biraz metanetli olmak gerekiyor. Kemoterapi anne olamamak gibi bir fedakârlık isteyebilir. Neyse ki gelişen tıp kemoterapi öncesinde dondurulan yumurtalıklar sayesinde bir bebek sahibi olmayı geçte olsa sağlıyor.

Hamile kalamamak illa çok ciddi sorunlar olduğu ya da kısır olduğunuz anlamına gelmez. Bir yıllık bir deneyim süresinden sonra nedenleri bulmak için tetkik yaptırılması gerekiyor.

Leave a Reply