Anneler genellikle yüzmenin tehlikelerinden kaçınmak için yüzme sporunu yapmaktan kaçınıyorlar fakat aslında durum bunun tam tersi.

Yüzme aslında hamile bayanların yapabileceği en iyi sporlardan biri. Yüzerken kalp atım hızı ve alınan oksijen miktarı arttıyor ve böylece bebeğe giden oksijen miktarında da artış yaşanıyor

hamilelikte yüzme

Siz de hamilelik döneminizde yüzmekten kaçınmamalı ve hatta çocuğunuz için yararlı bu sporu belirli aralıklarla yapmalısınız