Hamilelik 40 hafta yani 9 ay devam eden bir süreçtir. Genelde 9 ay olan bu süre hamileliğin durumuna göre daha erkene alınabilen ya da hamilelikte oluşan bir sorun nedeniyle 7 veya 8 aylıkken hamileliğin tamamlanmasına karar verilebilen bir durumdur. Ancak bir bebeğin gelişiminin tamamlanması için gereken sağlıklı süreç 9 aydır. 9 aylık bu süreç üç bölümle [...]
Ekim, 2009 makaleleri
Hamilelikte (Gebelikte) Haftalar
Posted in Ay Ay Hamilelik, Hafta Hafta Hamilelik, Hamilelik, Hamilelik Donemi 
Tags: ay, gebelik, gebelik donemi, hafta, haftalar, hamilelik, Hamilelik Donemi, trimester 
No Comments »Hamilelikte Doktor Kontrolü
Anne adaylarının hamilelik dönemi nde kadın hastalıkları ve doğum uzmanı olan doktorlar tarafından belirli aralıklarla sık sık kontrollere gitmesi gerekmektedir. Gebelikle ilgili herhangi bir şikayet olmasa bile sağlıklı bir hamilelik geçirebilmek adına sık sık bu kontrollere gitmesi gerekir. Bu kontrollerin anne karnında gelişmekte olan bebeğin sağlığı açısından da önemi büyüktür. Anne adayları genelde hamilelik dönemini [...]
Hamilelikte Cinsel Yaşam
Bu konuya öncelikle libido nedir sorusuyla başlamak uygun olur. Libido kişinin iç enerjisi olarak tanımlayabileceğiniz cinsel arzudur. Eğer kişi sürekli bir cinsel arzu içindeyse bu kişinin libidosuda yüksektir. Cinselliğin ana kaynağını aldığı bu iç enerji kişiden kişiye değişir. Gelişmiş toplumlarda cinsellik konusu daha rahat bir şekilde konuşulmaktayken günümüzde ülkemizde hala çekinilen bir konudur. Öyle ki hamilelik [...]
Doğum Sonrası Güzellik
Doğumda alınan fazla kilolar, vücutta oluşan çatlaklar, sarkmalar çözümü olmayan sorunlar değil. Yapacağınız masajlar, egzersizler sonucunda istediğiniz sonucu elde edemiyor iseniz estetik cerrahiden yardım almanız mümkün. Hamilelik süresinde ve doğumdan sonra bebe yağı ile karın ve bacak bölgenize yapacağınız masajlar çatlak oluşumunu en aza indirerek sorun olmasının önüne geçmektedir. Bebe yağı yanında hindistan cevizi yağı ile [...]
Posted in Doğum, Kadın Sağlığı Tags: bakim, Doğum, estetik cerrahi, estetik operasyon, gebelik sonrasi, göğüs estetiği, guzellik, Hamilelik Sonrası, meme estetiği 1 Comment »Doğum Sonrası Yapılması Gerekenler
Aileniz büyüdü ve yeni bir birey daha atıldı. Bu birey tamamen size muhtaç ve siz onunla ilgilenirken kendinize de zaman ayırmak zorundasınız. Lohusalık döneminde kayınvalideniz, anneniz veya arkadaşlarınızın size sundukları yardım isteklerini geri çevirmeyin. Gerektiğinde yardım istemekten çekinmeyin. Hastaneden çıkıp eve geldiğiniz andan itibaren mutlaka eşinizi de bebek bakımına yardımcı olması için uyarın ve bakıma [...]
Posted in Doğum, Hamilelik, Kadın Sağlığı Tags: anne, bakim, bebek, Doğum, Emzirme, Hamilelik Sonrası, lohusalik, stres No Comments »Hamilelikte Cilt Değişiklikleri
Hamilelikte bayanların en korktukları sorunlarından biri cilt degisiklikleridir. Hamilelik döneminde gebe olan bayanın cildinde değişiklikler görebilmeniz mümkündür. Gebelik boyunca hamile bayanların yemek yemeleri şarttır. Özellikle iki can taşıdıkları için bu hem kendi çocukları hemde kendileri için bol bol besin tüketmelidirler. Bu nedenle alınan kilolar cildin sarkmasına neden olur. Hamilelik süreci bittiği zaman ise bayanlar hareketlilikle zayıflamaya [...]
Hamilelik (Gebelik) Dönemi
Her anne olacağını duyan bayan dille ifade edilemeyen mutluluklar yaşar. Bu mutluluklar bazen hiperaktifliğe dönüşebilir. Çok hızlı olursanız bebeğinizde tehlikede olur. Bu nedenle gebe bayanlara söylenmesi gereken sözlerden biri budur. Gebeliğin ilk günlerinde aşerme denilen aşırı yemek yeme isteği oluşur. Aşırı yiyen bayanların üstelik ilginç istekleride olur. Örneğin kış mevsiminde karpuz isteyebilirler. Bu oldukça doğaldır. Hamilelik [...]
Posted in Ay Ay Hamilelik, Hafta Hafta Hamilelik, Hamilelik, Hamilelik Donemi Tags: anne, bebek, egzersiz, gebelik, gebelik donemi, gebelikte kontrol, hamilelik, Hamilelik Donemi, spor No Comments »Hamilelikte (Gebelikte) Egzersiz
Egzersiz sağlıklı bir yaşam için olmazsa olmazlardan birisidir. Çünkü egzersizlerle vücut organları daha sağlıklı görevini yerine getirir. Egzersiz özellikle diyette ve hamilelikte çok önemlidir. Özellikle gebelikte anne adayları her gün yarım saat egzersiz yapmalıdır. Hamilelik doneminde bayanlar daha çok stres yaşamaktadır. Çünkü hamile olan bayanların çalışması genellikle yasaktır. Bu nedenle bayanlar stres ve sıkıntı içerisinde olur. Gebelikte [...]
Hamilelikte Cilt Sorunları
Ülkemizde ve dünyada bayanların bir kısmı gebelikte her hangi bir cilt problemi yaşamaz. Fakat bazı hamile bayanların cildinde kuruluk ve çeşitli cilt çatlakları oluşur. Hatta bazı anne adaylarının ciltlerine baktığınızda vücutlarının çeşitli bölgelerinde cilt lekelerinin oluştuğunu görebilirsiniz. Bu cilt sorunlarının sebebi ise gebelikteki artan hormanlardır. Fakat gebelikte bu tür sorunlar yaşamamak için çeşitli önlemler alabilirsiniz. [...]
Hamilelikte Doktor Kontrolü
Hamilelikte her zaman doktor kontolü yapılmalıdır. Özellikle ilk bebeğinize hamileyseniz mutlaka doktor kontrolüne belli zaman aralıkları ile gitmelisiniz. Bayanların bir çoğu hamileliğin verdiği mutlulukla yerinde duramazlar. Bu kesinlikle yanlış, hamile olunduğundan itibaren doktara gidilmelidir ve doktorun tavsiyeleri bir bir uygulanmalıdır. Doktorların en önemli görevleri hastalıkları saptamaktır. Gebe bir bayan kesinlikle doktorun yerine kendi hastalığının rahatsızlığını [...]
